秋の気配・・・
皆さんこんにちは。
硯をみれば文字を書いてみたくなる。
そんな、ご要望にお応えして、当施設では「書」のギャラリーを設けています。
思い思いに文字を書いて、書いた書を掲示したり、ご自宅に持ち帰られ飾られています。
・・・書道のもたらす嬉しい効果・・・
①心の緊張がやわらぐ
墨の香りを嗅いだときにホッとしたり、気持ちが安らぐ
②集中力が高まる
書道で文字を書くときには、1画1画に集中、この繰り返しが集中力を高める。
③右脳が鍛えられる
書道では、とめ・はね・はらいのアクセントや、字のバランスを考えながら書く
自然に考えることが、右脳を鍛えてくれるというわけです。
書道が集中力をつけるのは有名ですが、右脳を鍛えたり、精神的にリラックスさせるセラピー効果もあるといわれています。
書道は東洋独自の芸術であり、日本人にとってなじみ深い文化のひとつ。年齢を問わず、経験者が多いため、作業療法でもよく扱われています。
※参考 セラピストプラス 岳東会
では皆さんの「書」をご観覧ください。
☆今年の「中秋の名月」は澄んだ空気にクッキリ満月がきれいでした。
管理者 松本康二