NEW 2026年11月3日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 秋の深まりと、心温まる出会い皆様、こんにちは！ 早いもので、今年も残すところあと2か月となりました。 日中と朝晩の寒暖差が大きくなり、服装選びにも悩む季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 私事です […]
NEW 2026年10月30日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 俺の私生活皆様こんにちは！！ 休日に草刈りをしていると、近寄って来るものがいます。たぬき？ いのしし？ 写真を撮ってしらべると、【アナグマ】でした。   […]
NEW 2026年10月28日下松市小規模保育園 太陽のテラスyamashita きのこに触れてみよう（食育）今月の食育は ”きのこに触れてみよう”です 先生のお話を 聞きましょう♬ 今日は しめじとえのきを用意しました きのこを触ったり 匂ったり、割いたりしてみましょう 先生との会話が 聞こえてきま […]
2026年10月20日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 肩関節周囲炎について！皆さん、こんにちは♪ 今年は例年になく冷え込む秋になりましたが 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今回は肩関節周囲炎についてお話しさせて頂きます♪ 肩関節周囲炎と聞いてもピンとこない方がいると思います が四十肩や五十肩と […]
2026年9月30日下松市小規模保育園 太陽のテラスyamashita さくらのテラスのおともだちと遊んだよさくらのテラスのおともだちと一緒に 運動会ごっこで遊びましょう♬ ほしぐみさん いらっしゃい😊 ほしぐみさんとそらぐみさんは “ホップス巡査 出動！”で遊びました […]
2026年9月19日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 秋を感じる季節になりました暑い暑い夏でした。 9月は、夏の疲れが出やすい時期です。 季節の変わり目は、1日の内で急激に変わる気温差に体調を崩しやすくなります。 十分な休息、栄養に配慮し、生活リズムと体調を整えましょう。 […]
2026年9月16日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 季節が変わっても、変わらないもの9月になりました。 まだ夏の暑さは残っていますが、朝の風や夕暮れの早さに、少しずつ秋の気配を感じるようになってきました。 季節は、気づかないうちに少しずつ変わっていきます。 私たちの身体も同じで、 昨日と今 […]
2026年9月2日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 暑さが残る季節の過ごし方皆さま、こんにちは。 9月に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになりましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。 夏の疲れが出やすく、朝晩と日中の気温差も大きくなるこの時期。 体調を崩さない […]
2026年8月1日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ ストレッチボードについて！皆さんこんにちは!(^^)! 8月に入って一段と暑さが増してきましたが、皆様夏バテなどせずに元気でお過ごしでしょうか？ 夜中に足（ふくらはぎ）が攣って痛い思いをした事がある方は沢山いらっしゃる […]
2026年7月29日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 姿勢矯正鏡を使おう！皆様こんにちは♪ 皆様は日頃、鏡でご自身の姿勢を見ていますか？ リハビリ室には『姿勢矯正鏡』という大きな鏡があります。 字の通り、姿勢を矯正するために使用する鏡です。 全身の筋力 […]
