NEW 2026年11月3日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 秋の深まりと、心温まる出会い皆様、こんにちは！ 早いもので、今年も残すところあと2か月となりました。 日中と朝晩の寒暖差が大きくなり、服装選びにも悩む季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 私事です […]
NEW 2026年10月30日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 俺の私生活皆様こんにちは！！ 休日に草刈りをしていると、近寄って来るものがいます。たぬき？ いのしし？ 写真を撮ってしらべると、【アナグマ】でした。   […]
2026年10月20日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 肩関節周囲炎について！皆さん、こんにちは♪ 今年は例年になく冷え込む秋になりましたが 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今回は肩関節周囲炎についてお話しさせて頂きます♪ 肩関節周囲炎と聞いてもピンとこない方がいると思います が四十肩や五十肩と […]
2026年9月19日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 秋を感じる季節になりました暑い暑い夏でした。 9月は、夏の疲れが出やすい時期です。 季節の変わり目は、1日の内で急激に変わる気温差に体調を崩しやすくなります。 十分な休息、栄養に配慮し、生活リズムと体調を整えましょう。 […]
2026年9月16日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 季節が変わっても、変わらないもの9月になりました。 まだ夏の暑さは残っていますが、朝の風や夕暮れの早さに、少しずつ秋の気配を感じるようになってきました。 季節は、気づかないうちに少しずつ変わっていきます。 私たちの身体も同じで、 昨日と今 […]
2026年9月2日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 暑さが残る季節の過ごし方皆さま、こんにちは。 9月に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになりましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。 夏の疲れが出やすく、朝晩と日中の気温差も大きくなるこの時期。 体調を崩さない […]
2026年8月1日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ ストレッチボードについて！皆さんこんにちは!(^^)! 8月に入って一段と暑さが増してきましたが、皆様夏バテなどせずに元気でお過ごしでしょうか？ 夜中に足（ふくらはぎ）が攣って痛い思いをした事がある方は沢山いらっしゃる […]
2026年7月29日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 姿勢矯正鏡を使おう！皆様こんにちは♪ 皆様は日頃、鏡でご自身の姿勢を見ていますか？ リハビリ室には『姿勢矯正鏡』という大きな鏡があります。 字の通り、姿勢を矯正するために使用する鏡です。 全身の筋力 […]
2026年7月15日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 【熱中症対策】新常識！デイサービスで実践する「手のひら冷却」とは？こんにちは！ 連日、厳しい暑さが続いておりますが、皆さま体調を崩されていませんでしょうか。 山口県は、7月8日に梅雨明けしたと気象庁から発表されました。 この日は平年（7月19日頃）よりも11 […]
2026年6月15日来歩リハビリステージ来歩リハビリステージ 夏の風物詩こんにちは！ 蒸し暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 道端に咲いた色とりどりのあじさいを見ると、明るい気持ちになります。 雨に濡れたあじさいは一段と綺麗ですよね。 来歩リ […]
