体力おばけ👻💪

体力があり余って疲れ知らずのみんな…
”体を動かすゲーム”というリクエストに応えて鬼メニューを考えました😝

 

定番の1分間など、ウォーミングアップからハード💦
その後は個人やペア毎のお題が出されました。

組体操をしながら歌をうたいきりました👏

こちらはみんなの歌が終わるまで足上げ腹筋です。

 

Mくんは全員の名前をフルネームで言えるかな😝？

名前を言われてハイタッチされるまで両手を下せません！
「はやく～💦腕が疲れたよ～～💦」頭も体もクタクタですね😅

 

お次のMくんはみんなの前にブロックを積んで走って～～🏃

Sくんはそのブロックをマットへ運んで腹筋🏃💦

普段から筋トレをしているので楽勝でした✌”

 

さらにYくんがブロックを集めて走ります🏃

全員お題をクリアしてしっかりと体を動かせました👏
一緒に声を出して動いた職員はヘトヘトです…。

 

 

まだまだ体力があり余っているメンバーが…😨
「本当に体力おばけ👻だね…😨」とYくんが一言(笑)

そんな５人には最後にとんでもないメニューを😀
飛ぶ→しゃがむ→手を叩いて飛ぶをしながら動物を答えてもらいます。
しかも、同じ動物は✖、止まっても✖という条件で３周しました。
見ているだけでもしんどい～～💦

 

この日はとっても寒い日でしたが教室中すごい熱気…
職員もみんなも汗だくな１時間でした😂💦
一緒に行動する職員も体力をつけておかないと…と学びましたよ😅